Meb Haberler
Comprendre codépendant connexions
Exactement ce que signifie cela signifie mention codépendant connexions? Positif, c’est devenir un peu un mot à la mode au cours des quatre ans, mais que il réellement sentir comme être pris dans le cyclicité de la codépendance? EliteSingles Magazine atteint over to distinguée psychothérapeute Darlene Lancer pour éplucher apart ce complexe sujet et quête sur épicentre avec le problème.
Qu’est-ce que codépendance?
La plupart les experts du secteur sont d’accord que terme codépendance initialement surfacé vers
Depuis lors, la codépendance fonctionnalités transformé n’importe quoi d’un fourre-tout phrase. Aujourd’hui il inclut beaucoup problèmes qui se produisent chaque fois un relation est déséquilibrée. Mais comme le ci-dessus instance, il y a souvent une disjonction en jeu où une personne est en fait extrêmement dépendante du service d’un autre ; ceci généralement présente chaque fois deux personnes tendance à être excessivement déterminés par les deux pour psychologique validation et satisfaction.
Cette description a, laissez-moi vous dire, instillé beaucoup plus complexité dans le matière. Enthusiastic comprendre qu’est-ce que tu fais, nous avons parlé à Darlene Lancer, certainement Amérique leader spécialistes about codépendance. Dépendant hors Santa Monica, Ca, Lancer a effectivement created minutieusement sur le sujet dernières deux ans plusieurs années et il a un corpus de guides à sa nom. Certainement l’un des sa le plus populaire marques – Codependency for Dummies – est généralement considéré probablement le plus détaillé se concentrer sur déclaré sujet.
En écrivant the woman magnum opus, Lancer remarqua les patients qu’elle déjà traiter se trouve être tous présentant des similaires problèmes l’un à l’autre. «{Vous pouvez|vous êtes en mesure de|, référençant une activité où une personne inconscient vues enter leur prise de conscience, “mais mes consommateurs n’étaient pas début un excellent location, qu’ils eu traumatismes dans les deux leur jeunesse et leur sexe connexions. “
Où {est-ce que|cela|peut-il|tout commencer?
absolument consensus telle un est beaucoup plus probablement montrer des comportements codépendants si famille arrière-plan était altéré. Quand demandé juste comment dès ces pratiques sont les plus probables à l’origine, Lancer est franc. “c’est trans-générationnel et obtient transmis par la modélisation et les relations avec mamans et papas, “Lancer claims,” en général, mamans et papas ne honorer enfants les frontières de s’assurer que à l’âge adulte enfants ont altérés frontières. “
Il est conseillé de rester en sachez que la codépendance peut provenir de une multitude de différents famille, il y en a un «idéal sort». Il y a recherche pour prétendre que les se développent dans instable familles où problèmes comme addiction, abus, traumatiques expériences, et négliger sont plus susceptibles établir codépendants traits.
Alternativement, beaucoup de personnes sujettes à codépendance avoir mûri dans une parfaitement «fonctionnelle». Devenir mentionné dans une serre peut être dangereux comme laisse irréaliste stress sur un. Demandes tendent à être stricts, pubs ont tendance à être ready à des niveaux inaccessibles montants et l’attention envers les émotionnels besoins diminue quand vous regardez la quête de établir un sentiment de maison.
Comment repérer une relation codépendante
Alors comment allez-vous déterminer si vous ou quelqu’un que vous connaissez est en fait une union? Heureusement, vous trouverez plusieurs apparents drapeaux rouges. Comme Lancer explique, “les personnes avec insécurité et qui pourraient avoir expérimenté blessure ou abus chez la jeunesse “sont plus enclins codépendance. Elle aussi états relations où “mentale malaise se produit “avoir tendance à être co-dépendants.
Lancer détails une gamme de actions qui peuvent être proéminentes dans une relation. “altéré interaction, proximité problèmes, garde et garder conseils,” sont communs, prétend le psychothérapeute américain. Elle en plus mentionne que problèmes avec privé limites en plus de refus des besoins peut être existing.
Un manque de d’autosuffisance et d’autonomie sont généralement proéminentes dans une engagement codépendante . Cet état d’impuissance peut affecter un ou les deux côtés dans le coopération. Avoir à se sentir nécessaire est encore un autre élément important fonction , et un autre qui correspond avec un solide vouloir assist; en-tête en dehors de tend à faire quelqu’un se sentir voulu. C’est vraiment aussi sûr à une exigence gérer à la fois gens et circonstances leur leur donner sentiment de valeur personnelle et parfois prévenir sentiments de honte et anxiété.
Étonnamment, Lancer suggère que quelqu’un qui est au risque de codépendance des une potentiel pour obtenir en une connexion avec un narcissique. “” Les narcissiques ont codépendants, aussi “, elle états,” souvent set avec des individus qui sacrifient leurs demandes et idéalisent tous. “Ceci dangereux connexion est le meilleur piédestal idéal; le codépendant cherche un facilitateur, avec narcissist est en fait recherche continuelle louange. Ces parties coexistent parfaitement, l’un renforçant l’autre, et vice versa.
Lancer met en évidence que la codépendance est juste sentiments de embarras, bien sûr le modèle n’est pas cassé ça peut être plus dommage quelqu’un estime de soi. “Cela empire dans le temps, destructif interactions ont tendance à être dommageables et développent plus traumatismes vaincre, “dit-elle.
Traitement codépendance: y aura-t-il espoir?
Peut-être la principale question pour vous est si un couple fermé dans un codépendant relation obtiendra à un endroit dans lequel leur lien est pratique? Ou est-ce que rompre le plus sain choix? Conformément à Lancer, il y a raison suffisante pour être positive.
“la connexion peut guérir,” elle réclamations, “quitter ne résoudre la situation, c’est intérieur à moins que il y avait clairement malgré définition bordures. ” Lancer aussi conseille que si vous croire vous pourriez être dans une co-dépendante, une bonne chose terminer is always to chercher help et organiser une thérapie.
La codépendance tend à être une réponse à traumatique activités et défavorable existence rencontres. Comme manipulé sur frais généraux, les légumes de codépendance sont généralement semés à l’intérieur cadre context; décrié et erratique parentalité est souvent comptable. À cela fin, la codépendance peut être vue un procédure de tris; il apparaît comme un moyen de gérer négliger.
Juste quoi exactement inclure stratégies pour rééquilibrer autonomie dans une connexion codépendante? Pour Lancer, ils impliquent disant un peu selfhood back. C’est exactement de “construire un home résilient c’est autonome “, et” élever l’estime de soi et apprendre à être assertif “. Cela peut être plus difficile qu’il n’y paraît, mais c’est la première étape à récupérer confiance et réaliser que vous êtes le saisir de votre propre destin, peut-être pas le autre significatif.